Bullet journal หรือ BuJo เป็นวิธีการจัดระเบียบส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองจากนักออกแบบ Ryder Carroll คำสำคัญที่ต้องจำไว้คือ bullet journal มิใช่สมุดบันทึกหรือสมุดนำทางแบบดั้งเดิม แต่เป็น planner มากกว่า

นี้เป็นวิธีที่ศิลปะและสร้างสรรค์ในการจัดเรียงความวุ่นวายของชีวิตประจำวันของคุณและเปลี่ยนมันเป็นระบบที่เรียบง่าย

ทำไมต้องเริ่ม bullet journal?

รูปถ่ายโดย Estée Janssens บน Unsplash
ข้อดีที่สุดของ bullet journal คือคุณภาพที่ทำเอง (DIY) ทุกหน้าของ bullet journal ถูกออกแบบโดยคุณซึ่งหมายความว่าคุณสามารถปรับแต่งได้โดยทั้งหมดตามความชอบและต้องการของคุณ

นี่ยังช่วยให้คุณสามารถปล่อยความสร้างสรรค์ของคุณอย่างเต็มที่! การค้นหา google ง่าย ๆ จะเปิดหน้าวิดีโอการออกแบบ bullet journal ที่แสดงให้เห็นถึงความสร้างสรรค์ที่คุณสามารถทำกับ bullet journal ได้

วิธีการเริ่ม bullet journal

1. คิดถึงสิ่งที่ต้องการจาก bullet journal

ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นคุณต้องคิดว่าคุณต้องการ bullet journal ทำอะไรให้คุณ คุณควรคิดถึงคุณสมบัติที่คุณต้องการใน bullet journal ของคุณ และอะไรที่จะพอดีกับสไตล์ของคุณที่สุด

คุณควรคิดถึงการออกแบบของ bullet journal ของคุณด้วย บางคนชอบสไตล์ที่เรียบง่ายมากขึ้น คนอื่น ๆ อาจจะคิดขึ้นมากับธีมและการกระจายต่อเดือน การพิจารณาและวางแผนนี้ล่วงหน้าจะช่วยคุณได้

2. เก็บของจำเป็นไว้

ในการสร้าง bullet journal คุณจะต้องมีการบันทึกจุดหรือกริด อุปกรณ์ศิลปะที่ต้องการอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับการสร้างสรรค์ของคุณ และอาจจะรวมถึง:

1. ปากกาสี
2. ตาซิ-เทป
3. กระดาษสีหรือมีลาย
4. ปากกาไฮไลท์
5. สติ๊กเกอร์ และอื่น ๆ !

3. ตั้งค่าดัชนีของคุณ

ดัชนีคือรายการของชื่อหน้าใน bullet journal ของคุณและหมายเลขหน้า ทุกครั้งที่คุณสร้างหน้าใหม่ใน bullet journal ของคุณ คุณเพียงแค่กลับไปที่หน้าดัชนีของคุณและเพิ่มมันในรายการ

ในการสร้างหน้าดัชนีของคุณ ให้ตั้งชื่อ 2 หน้าแรกของจอร์นอลของคุณว่า "ดัชนี" จากนั้นคุณสามารถสำรวจ bullet journal ของคุณและหมายเลขหน้า (หากยังไม่ได้รับหมายเลขล่วงหน้า) หรือเพียงแค่หมายเลขตามที่คุณไป

ตัวอย่างของหน้าดัชนีจาก Petite Melanie

4. Future logs

Future log เป็นปฏิทินที่มองเห็นภาพรวมของปีที่คุณสามารถดูกิจกรรมที่สำคัญและสนุกสนานสำหรับทุกเดือน เช่นวันเกิดวันหยุด การประชุมและอื่น ๆ มันควรอยู่ที่ด้านหน้าของ bullet journal ของคุณ

จำนวนหน้าที่ควรสำรองสำหรับ future log ของคุณขึ้นอยู่กับการออกแบบของคุณด้วยตนเอง หากคุณต้องการ future log ที่เรียบง่าย แต่ 2 หน้าคือเวลาที่พอเพียง

ตัวอย่างของ future log จาก bullet journal จาก @craftyenginerd

5. Monthly logs

ตัวอย่างของ monthly log จาก bullet journal จาก @nittany_bujo

เช่นเดียวกับ planner ที่ทำมาสำเร็จรูปคุณควรเพิ่ม monthly logs ใน bullet journal ของคุณด้วย สิ่งนี้ประกอบด้วยการกระจายปฏิทินรายเดือนและหน้างานสำหรับทุกเดือนของปี

การกระจายปฏิทินรายเดือน

วิธีการสร้างการกระจายปฏิทินรายเดือนที่ง่ายคือการสร้างกริดด้วย 30 หรือ 31 ช่องสำหรับแต่ละวันของเดือน อย่าลืมออกแบบพื้นที่เพียงพอในแต่ละช่องให้คุณสามารถเขียนงานหรือหน้าที่ที่สำคัญสำหรับวันนั้น

หน้างานเดือน

หน้างานของคุณควรเป็นสถานที่ที่คุณเขียนรายการงานในแต่ละเดือนสำหรับคุณ การประชุมและกิจกรรม นี่ช่วยให้คุณกำหนดลำดับความสำคัญสำหรับเดือน สิ่งที่ยังคงจากเดือนที่แล้ว และสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงตอนนี้

6. Daily Log

ตัวอย่างของ daily log จาก bullet journal จาก @bonjournal_

สำหรับการใช้งานประจำวัน จำให้แน่จันที่จะใส่ daily log ใน bullet journal ของคุณ ในระดับที่ง่ายที่สุด daily log ของคุณสามารถประกอบด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำ ลำดับความสำคัญและกิจกรรมที่สำคัญที่ควรทราบ

หากคุณต้องการ详细 คุณอาจต้องการออกแบบตารางเวลาขั้นต่ำโดยชั่วโมง นี้ช่วยให้คุณวางแผนว่าคุณควรใช้เวลาเท่าไหร่สำหรับงานและนัดหมาย

ตามคุณ Ryder Carroll ผู้สร้าง BuJo daily logs ไม่ควรตั้งค่าล่วงหน้า แทนกัน คุณควรเติมตามที่คุณไปหรือในคืนก่อน

7. Custom Collections

Bullet journal ของคุณคือสิ่งที่คุณต้องการให้เป็นและมีคอลเลกชันที่ปรับแต่งได้มากมายที่คุณสามารถรวมเข้ามาเพื่อทำให้ประสบการณ์การเข้าถึง bullet journal ของคุณเหมาะสมกับคุณให้มากที่สุด

ข้างล่างนี้เป็นคอลเลกชันปรับแต่งหรือคุณสมบัติที่คุณสามารถรวมไว้ใน bullet journal ของคุณ:

• บันทึกความคุณ
• Planner การเงิน
• ติดตามนิสัย
• บันทึกฟิตเนสและสุขภาพ
• ติดตามอาหารและน้ำ
• ติดตามอารมณ์

8. ใช้ Signifiers

ตามคุณ Carroll, signifiers เป็น "สัญลักษณ์ที่ให้บริบทเพิ่มเติมให้กับรายการของคุณเป็นที่เห็นอย่างชัดเจน" คุณเพิ่มเครื่องหมายเหล่านี้ทางซ้ายของ bullet journal ของคุณเพื่อให้เด่นและสามารถสังเกตความเห็นได้ง่าย

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ * (ดาว) เพื่อทำเครื่องหมายสิ่งที่สำคัญที่สุดในรายการของคุณ และ ! (อัศเจรีย์) สำหรับแสดงความคิดหรือแต่งกล่าวที่สำคัญที่คุณต้องการจดจำ

Bullet journals เหมาะสำหรับคนที่ต้องการแสดงความคิดสร้างสรรค์ขณะที่ยังสร้าง planner ที่ปรับแต่งและปรับแต่งได้เต็มที่ อย่างไรก็ตาม ดังที่คุณเห็น bullet journals ต้องการเวลาและความพยายามมากในการตั้งค่า ซึ่งไม่มีคนจำนวนมากมีความสามารถ

ถ้าคุณไม่สามารถจัดสรรเวลาและความพยายามสำหรับการสร้าง planner bullet journal ของคุณเอง คุณอาจต้องพิจารณา planner ที่ทำมาสำเร็จรูปทั้ง ดิจิทัล และดั้งเดิมที่สวยงามและมีประสิทธิภาพที่เท่ากับ bullet journal.